Psychologische Beratung & Coaching

Potenziale entfalten und Krisen meistern

In der Einzelberatung stehst Du mit Deinem mitgebrachten Thema im Zentrum. Menschen wenden sich an mich, weil sie in schwierigen privaten oder beruflichen Lebenssituationen sind und alleine nicht weiterkommen. Wenn es bei dir darum geht Entscheidungen zu treffen, konflikthafte Beziehungen zu reflektieren und zu verändern, dein Selbstwert aufzubauen und deine Ressourcen zu stärken, einen Umgang mit drängenden oder sogar bedrohlichen Gefühlen und Situationen zu finden, unterstütze ich dich verlässlich in diesem Prozess. Wichtig ist die Bereitschaft, Dich mit Deinen Gefühlen auseinanderzusetzen, denn sie bestimmen unser Erleben, Denken und Verhalten. Meine Aufgabe ist es, dich sorgfältig zu begleiten, damit du deine Gefühlswelt erforschen und im Lichte der Geschehnisse verstehen und akzeptieren lernst. Daraus erwächst ein neues (Selbst) Erleben und neue Möglichkeiten zeigen sich.

An wen richtet sich das Angebot

Mein Beratungsangebot eignet sich für persönliche und berufliche Fragestellungen und richtet sich an Menschen, die

  • in einer Krise stecken und eine Perspektive entwickeln wollen

  • unter Gefühlen von Angst, Blockade oder Stress leiden

  • Lösungen für äussere und innere Konflikte suchen

  • Entscheidungen fällen müssen und ein Dilemma haben

  • mit fehlendem Selbstwert kämpfen

  • berufliche oder privat überfordert sind

  • in der Partnerschaft unzufrieden sind

  • mehr über sich, ihre Werte, ihre Visionen erfahren wollen

  • sich weiterentwickeln wollen und Impulse brauchen

 

Ziele der Beratung - sinn, lebendigkeit, zuversicht

Im psychologischen Coaching helfe ich Dir, dich mit deinen Gefühlen und Denkmustern im Zusammenhang mit dem mitgebrachten Thema zu befassen und Dich Deinen damit verbundenen schmerzhaften oder problematischen Anteilen zuzuwenden. Durch das urteilsfreie Wahrnehmen und Annehmen, entsteht ein ganzheitliches Erkennen und eine emotionale Neubewertung. Dies ist eine Voraussetzung, um neue Lösungswege zu erkennen. Ich unterstütze den Prozess mit Klopftechniken.

 

WIE LÄUFT die Beratung ab

Für die Beratung ist ein Erstgespräch erforderlich, um Dein Beratungsziele zu besprechen und sich kennenzulernen. Deine persönliche Komfortzone ist mir wichtig, um eine sichere und offene Atmosphäre zu schaffen. Die Anzahl der Sitzungen hängt von der individuellen Problemstellung ab und variiert normalerweise zwischen 10-20 Stunden. Arbeitsweise.

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